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√100以上 ボルダリング 指 テーピング 巻き方 182744
dela dahlia
京都でボルダリングを始めるならリーズナブルな価格の ロックメイト へ 最適な練習の方法をご提案 テーピングの仕方 京都でボルダリングの練習をしたい 方へ 長い方のテープを縦に(幅を2.5cmにします)半分切ります。そのテープをさらに長さを半分にします。 そのうち1本をさらに半...
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